Wil je zo nu en dan afstand nemen van je dagelijkse beslommeringen? In contact komen met je echte zelf? En ruimte geven aan emoties, creativiteit, verbinding, echte communicatie, inspiratie en ontspanning? Maak dan eens kennis met Maaike Gerritsen. Zij kent als geen ander de kracht van klank.
‘Het principe van stembevrijding is eigenlijk heel simpel. Iedereen heeft namelijk zijn eigen specifieke geluid. Deze klank ontdek je door eerst, via eenvoudige oefeningen, je hoofd leeg te maken van alle belemmerende gedachten. Van daaruit ga je neuriën en kom je tot jouw geluid. Heb je deze klank eenmaal gevonden, dan kun je op verschillende manieren helemaal bij jezelf en in het nu komen. Van daaruit kun je klank en ruimte geven aan alles wat in je leeft. Dat kun je in je eentje doen, maar in groepsverband is de werking veel sterker omdat je gesteund en gedragen wordt door de klanken van de groep. Bovendien is het natuurlijk ook leuker om samen te klinken en te improviseren. Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat stembevrijding echt een therapeutische uitwerking op mensen heeft. Klank maakt niet alleen emoties los, klank heeft ook een helende werking voor het lichaam. Je wordt uitgenodigd het zelf te komen ervaren.’
